Quand au travail et aussi à la maison, chez les autres, rien…
Le manque d’autonomie
Autonomie. autonomie, autonomie. L’autonomie, c’est la capacité à répondre par soi-même à…
COMPRENDRE L’IMPACT DE LA DÉPENDANCE AFFECTIVE AU TRAVAIL
Nous sommes nombreux à avoir connu ou repéré un jour un collègue…
La peur de s’engager
Quand il est question d’évoquer la peur de s’engager, très souvent c’est…
Amour ou dépendance : évaluez par vous-même
Quand les mots “tromperie”, “souffrance”, “pouvoir”, “domination”, “humiliation”, “indifférence” représentent un couple,…
Décider quoi pour 2019
En ce petit matin du premier jour de l’An nouveau, je viens…
Etre soi dès maintenant
“Il reste quelques heures pour lâcher et se désolidariser de ce qui…
J’ai foi en moi et autour de moi
Avoir foi en moi et en les personnes que l’on décide d’avoir…
Retrouver la magie de Noël
Le moral des français n’est pas vraiment à la fête ou connecté…
Je stoppe mon saboteur
La partie en vous qui peut-être vous empêche de vous considérer et…
Stress et quotidien : auto-évaluation
A le vivre au quotidien, nous finirions par penser que le stress…
Faire face aux moments de découragement
Parfois il nous est demandé d’effectuer certaines tâches que nous n’apprécions pas…
Transformer une émotion : expérimentez !
Tout comme il est possible de transformer le processus de la pensée,…
Je réponds moi-même à mon besoin de reconnaissance
Autrement dit, se fixer l’objectif de se détacher du besoin que la…
La culpabilité rend la manipulation possible : dépassez-là
Nous sommes 100% responsables de ce qui nous arrive car nous avons…
les types de personnes toxiques : comment y faire face
Les différents types de personnes toxiques, leurs buts et motivations, et comment…
Comment agit le manipulateur
Le manipulateur sait repérer ses proies. On a tort de penser que…
Faire une pause est parfois la réponse qui s’impose
Une interruption de quelques minutes suffit à reconsidérer une situation, mieux la…
Viser la performance et l’efficacité
Vous êtes-vous déjà posé la question de savoir par quoi passent la…
Sortir du schéma de fuite
La première réaction à un événement qui nous effraie, ou à une…
L’influence des compétences émotionnelles
Il est révolu le temps où l’on pensait que l’état émotionnel n’a…