test dependance affective

Comprendre la DEPENDANCE AFFECTIVE

Séminaire Dépendance affective avec Geneviève Krebs auteur Eyrolles.
COMPRENDRE ET SE SITUER PAR RAPPORT À LA DEPENDANCE AFFECTIVE
Cette séance est destinée à vous informer et vous situer face au trouble de la dépendance affective. Elle n’est pas un atelier de travail individuel.

Vous souffrez de dépendance affective et avez besoin d’en comprendre les rouages ?

 Vous ne savez pas par où commencer pour comprendre comment se joue votre schéma de dépendance affective et adopter de nouveaux comportements pour vous donner la chance de surpasser votre peur du rejet, de l’abandon, du vide, de la solitude et stopper avec ces histoires qui ne cessent de recommencer et vous faire souffrir ?

Geneviève Krebs , spécialiste du trouble de la dépendance affective, et qui pratique la psychothérapie, le coaching et la thérapie brève depuis plus de 20 ans,  vous propose 1h30 d’échange par téléphone (ou whatsApp tél) afin de vous faire comprendre d’où vient la dépendance affective, comment elle se traduit au travers de vos pensées et comportements, et ainsi pouvoir vous situer par rapport à ce trouble.

Lors de cet échange, au delà de bien comprendre la dépendance affective et l’intérêt incontournable du respect de soi, il sera question d’approfondir ce que l’auteur présente dans son bestseller “Dépendance affective : six étapes pour se prendre en mains et agir” :

  • Qu’est-ce que le trouble de la dépendance affective
  • L’observation des schémas comportementaux qu’elle induit
  • Le cercle des pensées internes et croyances
  • Le système piège de la culpabilité
  • L’intérêt à utiliser ses émotions comme points de repères
  • Besoins et attentes
  • L’impact des peurs sur soi. Les surmonter.
  • L’importance de s’affirmer, de prendre sa place, de revenir à soi
  • L’expérimentation pour le changement

Un moment pour poser toutes vos questions.

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