Vous êtes-vous déjà posé la question de savoir par quoi passent la…
Sortir du schéma de fuite
La première réaction à un événement qui nous effraie, ou à une…
L’influence des compétences émotionnelles
Il est révolu le temps où l’on pensait que l’état émotionnel n’a…
Réussite : comment je fonctionne quand je réussis
Sur le chemin de votre réussite, il y a une logique…
Thierry, le chauffeur de bus en panne de confiance
Je me souviens de cet organisme de transport de personnes qui m’avait…
Je suis patient et persévérant
“Etre patient” est la fondation principale de la réussite. Richard Bach dit : « il…
Echecs et mauvaises pensées
Les échecs reposent principalement sur des manques de confiance en soi et…
Changer pour transformer les choses !
Changer … Oui, mais il n’est jamais rassurant d’avancer vers l’inconnu. Cette…
Je prends conscience de ma valeur
Prendre conscience de sa valeur, n’est pas un exercice aisé pour toute…
SORTIR DU BESOIN DE PERFECTIONNISME
Perfectionnisme : Tout doit être parfait sinon ça ne va pas ! Et…
CULPABILISER : tout prendre pour soi
Culpabiliser, tout prendre pour soi, se sentir visé à tout moment à…
Donner, recevoir, et savoir demander
Il existe cet adage connu de la plupart des gens qui dit…
Faire « comme si », c’est possible !
Les doutes et les peurs sont des états qui ne se lèvent…
Rester focus sur ses rêves, ses objectifs
A l’aube de mes trente ans, je me suis rendue compte que quinze…
Sortir de la dépendance affective : agir sur la façon d’être & les comportements
Sortir de la dépendance affective demande un investissement personnel important. Si tel…
Dépendance affective : jamais trop tard pour en sortir
Oui, il n’est jamais trop tard pour en sortir et même si…
Aimer qui je suis : apprendre à m’aimer
Apprendre à s’aimer… Commencer à fonctionner avec l’idée que “je suis la personne…
Changement : le comprendre pour avancer
Les périodes de grands changements sont souvent animées de peurs, d’incertitudes, de…
La dépendance affective au travail
La dépendance affective trouve sa source dans un manque d’amour, de sécurité,…
Je prends le pouvoir sur ma vie
« Que vont dire les autres ? » Ah ! Quelle grande question ! Avoir peur du…
Affirmation de soi : compétence relationnelle
L’affirmation de soi, à la différence de la confiance en soi , est…