Parler en public avec aisance

Exposer ses résultats ou des ratios à forts enjeux devant des collègues ou partenaires – Faire un exposé, tenir une conférence ou un discours – Parler de soi lors d’un tour de table – Présenter son entreprise, aller au devant de clients et prospects… Autant de situations qui crispent, tétanisent, angoissent, bloquent et font suer et rougir les plus timides.

La chaine du bien-être propose une démarche individuelle qui allie coaching, formation et mise en situation. Travail sur soi, préparation, entraînement et évaluation en sont les étapes principales.

Présenter un projet à une équipe ; Faire un retour ; Surmonter sa timidité et phobie sociale ; Se défaire de la peur du jugement des autres ; Etre à l’aise dans toutes situations, y compris l’échec ; Savoir gérer ses pensées négatives. Les transformer ; Savoir manager ses émotions et gérer l’anxiété psychologique ; Savoir poser sa voix et gagner en charisme ; Savoir gérer sa respiration et utiliser un rythme adapté sont des points abordés bien que l’approche est à chaque fois, construite sur mesure selon les objectifs à atteindre et la personnalité du coaché.

prise parole en public

Parlons de votre situation et construisons ensemble l’accompagnement personnalisé qui vous convient :